zoeken
  • HOME
  •  » Uit / In

Fertiliteitsyoga groepsles 

Wanneer je natuurlijk zwanger wil worden of wanneer je in een medisch traject zit, kan je baat hebben bij de ondersteuning van fertiliteitsyoga. Gekend van het boek "inNESTeling" van Rika Lukac. ? Leer (meer) ontspannen in de wachtweken ? Gerichte diepe (buik)ademhaling ? Betere doorbloeding van je bekkengebied, baarmoeder en eierstokken ? Hormonale en emotionele balans bevorderen ? Stress ...
Locatie : Sporthal De Vruen
Datum : vr 8 december 2017 van 19:30 tot 21:00 vr 15 december 2017 van 19:30 tot 21:00

Zachte yoga groepsles - voormiddag 

Wil je graag RUST en ONTSPANNING? Met wat beweging erbij mag wel? Kom een keer zachte yoga proberen! * rustige en zachte bewegingen op het ritme van je eigen ademhaling * ook met aparte ademhalingsoefeningen of een geleide relaxatie * leer je lichaam en je eigen grenzen kennen: doe wat binnen je mogelijkheden ligt * breng je lichaam én geest tot rust en (weer) (meer) in balans, o.a. meer ...
Locatie : Sporthal De Vruen
Datum : wo 6 december 2017 van 10:15 tot 11:15 wo 13 december 2017 van 10:15 tot 11:15 wo 20 december 2017 van 10:15 tot 11:15

Lisa del Bo in kerstsfeer 

Vrijdag 15 december brengt Lisa del Bo ons in kerstsfeer in de Sint-Amorkerk van Kortenaken. De opbrengst van dit optreden in de kersttijd is bestemd voor een plaatselijk goed doel.
Locatie : Sint-Amorkerk
Datum : vrijdag 15 december 2017 van 20:00 tot 21:30

Het Wittebroodslijk 

Een komische thriller. Op kruissnelheid gekruid met dolkomische situaties?, Kortom alle elementen die nodig zijn om een toneelliefhebber een aangenaam en ont?spannend avondje lachen te bezorgen!
Locatie : GC Den Hoek
Datum : vr 8 december 2017 van 20:00 tot 22:30 za 9 december 2017 van 20:00 tot 22:30 do 14 december 2017 van 20:00 tot 22:30 vr 15 december 2017 van 20:00 tot 22:30 za 16 december 2017 van 20:00 tot 22:30

Zachte yoga groepsles - avond 

Wil je graag RUST en ONTSPANNING? Met wat beweging erbij mag wel? Kom een keer zachte yoga proberen! * rustige en zachte bewegingen op het ritme van je eigen ademhaling * ook met aparte ademhalingsoefeningen of een geleide relaxatie * leer je lichaam en je eigen grenzen kennen: doe wat binnen je mogelijkheden ligt * breng je lichaam én geest tot rust en (weer) (meer) in balans, o.a. meer ...
Locatie : Sporthal De Vruen
Datum : Van 22 november 2017 tot 20 december 2017 (wo van 19:30 tot 20:30,

Winter op den Dries 

Verkoop van lokale en ambachtelijke producten, originele geschenken. Een lokaal initiatief met een warm hart. Drank- en eetstand t.v.v. Ziekenzorg Heeleden.
Locatie : Den Dries
Datum : vr 15 december 2017 van 16:00 tot 23:55 za 16 december 2017 van 14:00 tot 23:55

Kerstconcert 2017 

Kerstconcer 2017 met populaire filmmuziek en stemmige kerstmuziek. Optreden van K.F Immer Vooruit vzw Ransberg - K.F. Sint Christina Brustem en zangkoor Cantate Drieslinter. Leiding: Dirigent Peter Liesenborghs. Plaats: kerk O.L.Vrouw Rozenkrans te Ransberg (Kortenaken). Start: 20 uur - Deuren 19.30 uur Inkom: kassa 8 ? en vvk 7 ? - kinderen - 12 jaar gratis
Locatie : O.L.V. van de Rozenkrans kerk Ransberg
Datum : zaterdag 16 december 2017 van 00:00 tot 23:59

Feeërieke kerstmarkt met lichtjeswandeling 

Kerstmarkt met artisanaal lekkers en hartverwarmende drankjes op de speelplaats van onze kleuterschool. Om 18u30 maken we samen een winterse lichtjeswandeling in de buurt van de school.
Locatie : Gemeentelijke kleuterschool \"De Vlindertuin\"
Datum : woensdag 20 december 2017 van 18:00 tot 21:00

VBS Het Toverpotlood: Kijkdag instappers! 


Locatie : VBS Toverpotlood Hoeleden
Datum : woensdag 20 december 2017 van 11:00 tot 12:00

De Warmste Yoga Marathon 

In het kader van De Warmste Week van Studio Brussel. De opbrengst gaat naar VZW De Verdwaalde Ooievaar. Tussen 17u30 en 21u30 kan iedereen meedoen met de yoga marathon. Je komt een (half) uurtje, nog langer of de volle vier uren. Zowel stoelyoga, zachte yoga, hormoonyoga,... komen aan bod en we sluiten af met een yoga nidra. Bij het verlaten van de zaal geef je een eigen gekozen bijdrage: de ...
Locatie : Sporthal De Vruen
Datum : vrijdag 22 december 2017 van 17:30 tot 21:30

Nieuwjaars- wandeling 

Een mooi kerkpleintje , veld en andere wegen met een stukje van Natuurpunt " Heibos" zijn de ingrediënten van deze wandeling . De traditionele Nieuwjaars- borrel zal zeker niet ontbreken .De wandeling vertrekt stipt om 14.00 uur . Info Jef Veulemans .
Locatie : kerkplein
Datum : zondag 14 januari 2018 van 14:00 tot 17:00

Boskamp 

In elk seizoen is het fijn in het bos te vertoeven. Elke dag van dit driedaags kampje (zonder overnachting) gaan we op ontdekking in het bos. We doen er allerlei opdrachten, gaan opzoek naar winters leven in het bos, klimmen en klauteren er op los, ..... Kom je mee doen ?
Locatie : Beleefhoeve pantouf vzw
Datum : Van wo 27 december 2017 09:30 tot vr 29 december 2017 17:00

Haal meer uit je Android smartphone 

Je leert je Android smartphone tot in de puntjes kennen. Je agenda en mail beheren, apps installeren en gebruiken, toepassingen voor foto's en nog zoveel meer. Wil je met je Android smartphone meer doen dan bellen en sms?en? Dan is deze workshop iets voor jou. Je agenda en mail beheren, apps installeren en gebruiken, foto's nemen en bewerken, stem en geluid opnemen, een route plannen of je ...
Locatie : Gemeentehuis Kortenaken
Datum : di 23/01/18 van 19:30 tot 22:30 di 30/01/18 van 19:30 tot 22:30

Winterse kronkeltenen 

Binnen zitten omdat het wintert ? Neen hoor, niet voor ons ! Elke dag van dit vierdaags kampje doen we een winterse uitstap die gelinkt is aan één van onze kernthema's : natuur en duurzaamheid, dieren en hun welzijn, respect en zelfvertrouwen. Elke dag is een nieuwe verrassing voor groot en klein. Kom je mee met ons je winterse tenen kronkelen ?
Locatie : Beleefhoeve pantouf vzw
Datum : Van di 2 januari 2018 09:30 tot vr 5 januari 2018 17:00

Kalligrafie met kabouterletters voor jong en oud 

Ontdek samen met je (klein)kind kabouterletters. Jullie oefenen samen de ronde, speelse vormen 'met voetjes' tijdens een gezellige workshop. "Kabouterletters? Om sprookjes te schrijven?", vraagt je (klein)kind. Wie weet ...  Jullie kunnen de ronde speelse vormen 'met voetjes' alvast samen inoefenen. De letters zijn afgeleid van oude typemachines en het middeleeuwse schrift waar Karel de Grote ...
Locatie : Bibliotheek Kortenaken
Datum : za 03/02/18 van 09:00 tot 12:00

Retro & Oldtimers WINTER editie 

Retro & Oldtimer event met tal van standhouders in retro & vintage stijl. Voor de hongerige onder ons zullen er ook "foodtrucks" aanwezig zijn met binnen een Rock 'N' Roll bar + terras en kinderanimatie. Oldtimers welkom vanaf 11u met gratis toegang en koffiekoeken. Inschrijving standhouders kan met een berichtje .. Inkom bezoekers 3 euro
Locatie : Bergendal
Datum : zondag 11 februari 2018 van 12:00 tot 18:00

Kaas- en wijnavond 

Gezellige kaas- en wijnavond waar je kan genieten van een heerlijk kaas- of vleesplankje.
Locatie : Zaal Servaas
Datum : zaterdag 10 maart 2018 van 17:00 tot 23:00

Bart Herman - In mijn element 

Theatershow. Zoals de titel laat vermoeden , is Bart Herman in grote vorm en dat gevoel wil hij delen met zijn publiek. Aan de hand van kersverse songs laat hij niet alleen zien dat hij zich goed voelt maar wordt ook duidelijk hoe belangrijk de vier natuurelementen zijn in zijn oeuvre en zijn leven. Laat Bart Herman zingen en gitaarspelen bij een kampvuur op het strand bij ondergaande zon en ...
Locatie : CC Den Hoek
Datum : zaterdag 7 april 2018 van 20:00 tot 23:00

Blijspel "Met volle goesting" auteur : Julia Engelen regie : Wim Mertens 

Elk jaar na de feestdagen in januari wordt er in hotel "Met volle goesting" een kuurweek georganiseerd. Telkens komt dan hetzelfde groepje dames afzakken naar het hotel om er uitgebreid te kuren, te diëten en ... te "genieten" van de aanwezige dokter Kurt de Nayer. Maar plots duiken zijn verloofde en toekomstige schoonvader op in het hotel! Alles dreigt in het honderd te lopen ...
Locatie : GC Den Hoek
Datum : do 8 maart 2018 van 20:00 tot 22:30 za 10 maart 2018 van 20:00 tot 22:30 vr 16 maart 2018 van 20:00 tot 22:30 za 17 maart 2018 van 20:00 tot 22:30

Kracht & lenigheid 

Deze lessenreeks is speciaal ontwikkeld voor 55+-ers en start op donderdag 17 september. Er wordt wekelijks geturnd van 10 tot 11 uur in Sporthal De Vruen. Met turnoefeningen op maat ter bevordering van spieren en gewrichten. De kostprijs bedraagt ?2,5 per les of ?25 voor 10 lessen (enkel met een Sportelabonnement, incl. drankje bij volle kaart). Inschrijven bij de Sportdienst of het OCMW.
Locatie : Sporthal De Vruen
Datum : Van 17 september 2017 tot 31 mei 2018 (do van 10:00 tot 11:00,

Van vermoeidheid naar vitaliteit. Hoe voorkom je een burn-out? 

Wat is een burn-out nu precies? Welke signalen zijn belangrijk en hoe voorkom je overspanning? Raak niet opgebrand! In deze infosessie krijg je tips om het heft opnieuw in handen te nemen. De focus ligt op de versterking van je veerkracht. Een lichaam dat al jaren tal van fysieke signalen geeft dat je moet rusten, kan ?opgebrand? raken. Een aantal mensen negeert deze signalen. Anderen ...
Locatie : Bibliotheek Kortenaken
Datum : do 22/03/18 van 19:30 tot 21:30

Spinning 

De nieuwe lessenreeks spinning start terug op dinsdag 5 en donderdag 7 september 2017. Inschrijven kan telefonisch op het nummer 011/49.00.30 (zaalwachter Sporthal De Vruen, bereikbaar tussen 18 en 22 uur 's avonds). De kostprijs bedraagt ?60 voor een 10-beurtenkaart of ?7,5 per beurt.
Locatie : Sporthal De Vruen
Datum : Van 5 september 2017 tot 31 mei 2018 (di van 20:00 tot 21:00 van 21:00 tot 22:00, do van 19:00 tot 20:00 van 20:00 tot 21:00,

Swiss Jump 

Swiss Jump, dé nieuwe hype onder de fitnesstrends, kan je ook in sporthal de Vruen beoefenen. Springen en jumpen met opzwepende beats. Voor data, uren en kostprijs: neem snel contact op met de Sportdienst.
Locatie : Sporthal De Vruen
Datum : Van 3 juli 2017 tot 31 mei 2018

Spinning 55+ 

De lessen spinning voor 55+-ers starten woensdag 6 september om 19 uur. 55+-ers genieten van een voordeeltarief en betalen ?40 voor een 10-beurtenkaart of ?5 per beurt.
Locatie : Sporthal De Vruen
Datum : Van 6 september 2017 tot 31 mei 2018 (wo van 19:00 tot 20:00,

Kijkdag nieuwe kleuters 

Kijkdag voor nieuwe kleuters. Tijdens een voormiddag nemen we u en uw peuter mee op ontdekkingstocht in onze kleuterschool. Uw peuter kan deelnemen aan het klasgebeuren en u maakt kennis met onze school- en klaswerking. Wij kijken alvast uit naar uw bezoek! Het vlindertuinteam
Locatie : Gemeentelijke kleuterschool \"De Vlindertuin\"
Datum : do 14 december 2017 van 09:30 tot 11:30 do 25 januari 2018 van 09:30 tot 11:30 do 22 maart 2018 van 09:30 tot 11:30 do 3 mei 2018 van 09:30 tot 11:30 do 14 juni 2018 van 09:30 tot 11:30

Van pallet tot tuinmeubel 

Palletten + zaag- en boormachine = een uniek, zelfgemaakt tuinmeubel!  Mooie dingen hoeven niet altijd nieuwe dingen te zijn. Ook met recupmateriaal kom je een heel eind. In deze workshop leer je een meubel maken uit palletten. Je gaat aan de slag met cirkelzaag, decoupeerzaag en boormachine. De lesgever besteedt gelukkig ook aandacht aan veilig werken. Zo kan je zonder kleerscheuren met je ...
Locatie : Servaas (zaal)
Datum : za 05/05/18 van 10:00 tot 14:30

Multimove voor kinderen van 3 tot 6 jaar (regio Kortenaken) 

Een veelzijdig sportaanbod voor kleuters van 3 tot 6 jaar creëren: dat is de belangrijkste doelstelling van het Project Multimove Kortenaken. Binnen het gevarieerde bewegingsprogramma ligt de focus voor deze doelgroep op de algemene ontwikkeling van 12 fundamentele bewegingsvaardigheden: dribbelen, glijden, heffen & dragen, klimmen, roteren, slaan, springen & landen, trappen, trekken & duwen, ...
Locatie : Sporthal De Vruen
Datum : Van 13 september 2017 tot 30 juni 2018

Bezoek aan zelfoogstboerderij De Koningsbemde 

'De Koningsbemde' in Hoeleden is een plek waar bodem, planten, dieren, groenten en fruit, oogsters en boerin, koning zijn ? met respect voor elkaar. Benieuwd hoe deze 'nieuwsoortige landbouw' in zijn werk gaat? Wandel dan mee met Ilse over de akker van de CSA en zelfoogstboederij. In januari 2015 startte Ilse De Ruyter de eerste CSA (Community Supported Agriculture) en zelfoogstboerderij in ...
Locatie : De Koningsbemde
Datum : za 05/05/18 van 14:00 tot 16:30

Turngroep sport en steun Hoeleden 


Locatie : Zaal Servaas
Datum : Van 20 september 2017 tot 26 juni 2019 (wo van 20:15 tot 21:15,

A Speculowandelpad 

Het hoge Ransberg biedt een schitterend panorama over de Velpevallei, boomgaarden, weides en bossen, tientallen kilometers ver. Wandel rond het kasteel van A Speculo, de watertoren en de aldoor zichtbare toren van de parochiekerk.
Locatie : Kortenaken
Datum : Altijd open

Paardrijden 

Deelname voor iedereen vanaf 12 J...
Locatie : Sporthal Kortenaken
Datum : Op afspraak

Heerebeekwandeling 

Een stevige wandeling over veldwegelties en rustige dorpsstraten. Van Hoeleden wandel je het lieflijke gehucht Stok binnen, je snijdt even door Neerlinter en maakt dan langs boerderijen en velden de cirkel rond.
Locatie : Hoeleden
Datum : Altijd open

Lessenreeks voorjaar Spinning 

Lessenreeksen voorjaarSpinningDe nieuwe lessenreeks spinning start terug op dinsdag 10 en donderdag 12 januari. Op dinsdag vinden de lessenplaats van 20 tot 21 uur en van 21 tot 22 uur, op donderdag van 19 tot 20 uur en van 20 tot 21 uur. De kostprijsbedraagt ? 60 voor een tienbeurtenkaart of ? 7,50 per beurt.
Locatie : Sporthal De Vruen
Datum : open di van 20:00 tot 22:00, do van 19:00 tot 21:00